柿子吃多了会怎么样?柿子有什么功效和作用?
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
柿子吃多了会怎样
1.柿子吃多了也会影响钙等矿物质的吸收。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
2.又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。
3.柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。
4.柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。普通人食用过多了,也会产生相应的不适,所以好东西也要适量吃不能多吃。
柿子吃多了会得结石吗
1.空腹食用柿子。柿子中含有大量的柿胶,柿胶遇酸就会凝固成块.当空腹吃进大量柿子时,柿子中的柿胶就会与胃酸胃内凝聚成硬块,小者如杏核,大者如拳头,并越积越大,以致无法排出,医学上叫“胃柿石病”.患者表现出剧烈腹痛,恶心,呕吐,厌食,严重者可引起呕血,并诱发胃溃疡所以,柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。
2.有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
去涩的方法
一、生物法脱涩:将苹果、梨、山楂等与柿子混层(按1:10比例)堆放于密闭容器内,会消耗大量的氧气,促进柿子无氧呼吸,产生乙醛,使单宁聚合而完成脱涩,一般需要5-7天时间,用于软柿。
二、温水法脱涩:把柿果装入容器内,然后灌入40至50摄氏度的温水,容器口盖严,10-24小时即可脱涩,用于硬柿。
柿子的功效和作用
柿子的功效
柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效
1.新鲜柿子有凉血止血作用;
2.柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;
3.柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;
4.柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
柿子的作用
1.柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
2.柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云:“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。
3.柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
柿子叶的功效与作用 柿子叶怎么吃
柿子吃多了会怎么样
在自然界的生物中,松树果子有怎样的功效与作用?
木腰子作为世界上最大的豆子,它有着怎么不一般的功效?
橘子可以多吃吗?橘子吃多了会怎么样?
秦始皇作为一个权力倾天的皇帝 为什么就是吃不起西红柿炒蛋呢
海参的功效和作用有哪些?可以有效促进人体发育生长
关羽为什么看不起黄忠这个人 柿子还得挑软的捏
古代吃一碗西红柿鸡蛋面到底有多难 最早在明朝,最晚在清朝
牛屎菇有什么功效与作用?它具有优秀的止血效果
《红柿子》刘禹锡所作咏物诗,蕴含着诗人自身的处世之道
经过科学家的探索,龙葵子有怎样的功效和药用价值?
柿子吃多了会怎么样?柿子吃多了会得结石吗
柿饼属于哪种垃圾?柿饼是干垃圾还是湿垃圾?
在自然界的生物中,洋槐花有着怎样的功效和作用?
孙传庭柿园之战会先胜后败的原因是什么?
千眼菩提子有灵性是真的吗?千眼菩提子有什么作用和功效?
柿子功效和作用攻略
曹魏为什么不先打东吴而是蜀汉 柿子要挑软的捏
柿子的功效 柿子的功效与作用
朱元璋幼时靠吃柿子免被饿死 登基后大力推行种树
李显身为皇帝,为什么会成为一个任人摆布的软柿子?
柿子属于什么品种?又有哪些生长的习性呢?
古代皇帝每个月拿多少工资?三个麻袋都不够装!
太平广记·卷九十六·异僧·金刚仙
吴广是什么来历?是哪个朝代的?
揭秘:三朝元老张廷玉为何不受乾隆待见?
玉无心是绿袍的亲生女儿吗?玉无心和绿袍关系
与孔子齐名的儒家继承者,孟子的历史评价如何?
历史上晋国的综合实力到底有多强?最后因何灭亡?
东晋末年著名谋士,刘穆之到底有多厉害?
《红楼梦》贾兰简介 贾兰是个什么样的人?
唐朝安乐公主简介 中国历史上最不孝的公主
李世民亲手杀死李建成,李建成的子女什么结局?
“江郎才尽”中的“江郎”是谁?&l
“叫“姓起源是什么?上古八大姓分别是什么?
《与君初相识》长意为了纪云禾唱歌下跪好虐心
唐朝最憋屈的皇帝是谁?登基后竟然成哑巴