古代减肥到底是什么样的 古人和现代有什么区别
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
对古人是怎么减肥的很感兴趣的小伙伴们,本站小编带来详细的文章供大家参考。
“减肥”,对于如今的人来说,尤其对于稍胖一点的女性朋友来说,可能是经常挂在嘴边的词语。
“瘦下来”,称得上是她们终身为之奋斗的目标!于是,节食、跑步、健身、游泳、跳操等减肥的方法,都折腾了一遍。
但到坚持不下去的时候,大家偶尔会自欺欺人地安慰着自己:我这个体重到了唐代就是标准的美人呐。那古人真的会和现代人一样减肥吗?
在大家传统印象中,唐代人一直以胖为美,但根据最新考古发掘来看,这样的结论真不一定。
著名考古学家齐东方在2021年发表过一个论点,他仔细研判了唐代墓葬里出土的女性俑,其中胖一些的女性俑在唐代前期几乎一件都没有,基本上都集中在唐玄宗李隆基时期。
由此,齐东方认为可能在唐代某一个时期,就是唐朝的盛世中期,社会上对女性的审美观念是以胖为美。宽泛地说整个唐代人都喜欢胖女人,这是不严谨的。
由此得出一个结论,古人的肥瘦审美在不同朝代有着不同的变化,呈非常多元化的状态。
唐朝国祚近300年,各个时期的时尚都不一样,大家千万不能觉得杨玉环是个胖女人,就代表整个唐代都是以胖为美。
5000多年前,还没有正式脱离原始社会的古人信奉拳头大就是硬道理。那个年月食不果腹,能把自己吃胖的人,必定都是身手不凡或者是上流贵族。
胖子代表强壮,身上储存的脂肪能抵御寒冷的冬天,与野兽搏斗时即使受伤,痊愈的概率也会比瘦子更大。
既然能获取食物,那把自己吃胖,就能更好地繁衍下去,成为部落或者政权中一股不容小觑的力量。
这股风潮一直延续到先秦时期,譬如《诗经》里面夸赞美女都是用·“硕大”“丰肉”等词。
然而,有一个另类却打破了这种常规,这个“另类”就是好细腰的楚灵王。
《墨子·兼爱》中有这么一段描述“楚王好细腰”。楚灵王比较喜欢身体纤细的人。值得注意的是,这里的“人”不仅仅指的是女性,还有男性。
于是,朝中的大臣们每日三餐都不敢多吃,为了能得到大王的重用,纷纷节食减肥,甚至每天只吃一顿饭,饿得头晕眼花,早上起床前还要把腰带再一次收紧。
远远看上去,这些大臣们瘦得都像竹竿,到朝堂上给楚灵王看看自己的腰到底细不细。
原先身材肥胖的大臣若是想得到继续重用,那也被迫加入减肥的行列中。
连大臣们都这样如此拼了,那后宫的妃子们自然是不甘示弱。为了瘦出小蛮腰,有的妃子甚至吞下布帛,想尽可能地缩胃。
总之,为了满足楚灵王好细腰的癖好,整个楚国上下弥漫起了一股“减肥风”。当然,这是一种病态,也是一种最不可取的减肥方式,不提倡。
到了西汉时期,还传出了赵飞燕、赵合德两位绝色美女的传说。
著名成语“环肥燕瘦”中的“燕瘦”,说的就是赵飞燕为了得到汉成帝的喜爱,她独创“掌中舞”。
除了日常跳舞减肥外,她还会服用“息肌丸”来控制食欲。到最后,赵飞燕身材非常轻盈,能在手掌中跳舞,汉成帝怕大风把他们姐妹俩吹跑了,特地筑起了“七宝避风台”。
赵飞燕所服用的“息肌丸”类似于如今的减肥药,有没有副作用倒不清楚,但赵飞燕瘦到居然能被风吹跑,这明显过于瘦削,其减肥方法同样不可取。
东汉时期,因为神医华佗发明了“五禽戏”,加上生活条件变好,上流贵族开始重视养生。除了服用丹药,也会在闲暇之余打一套类似“五禽戏”的相关体操健身方法。
据说在东汉末年有一位名叫石崇的富豪,他与楚灵王一样喜欢瘦美女。因为家中太有钱,石崇想了一个筛选美女的办法。
他把珍珠磨成粉末,撒在象牙床上。如果哪位美女对自己的体重有自信,就可以光脚站在象牙床上走几步。
走完之后在上面没留下任何痕迹,这位美女就能得到上百颗珍珠的赏赐。如果留下痕迹,则继续节食减肥。
为了能得到这笔巨额奖金,许多美女疯狂节衣缩食,饿得走路直打晃。大部分人是为了拿巨额奖金,少部分人则是随大流、赶热潮。
魏晋时期,由于“竹林七贤”的带动,使得社会上出现了一股以瘦为美的风潮,莫名追求清风道骨的样子。
至于唐代,除了唐玄宗为代表的唐朝中期帝王喜欢类似杨玉环这样的“丰腴美人”,其他时间段的唐朝人审美其实挺正常的。既不追求过分瘦,也不追求过分胖,身材匀称即可。
宋代与明代,这两个朝代在不同时间段也弥漫出了一股减肥的风潮。从目前可知的考古发现来看,宋朝与明朝出现了“百扣衣”,类似于如今的束腰衣的日常服饰。
若想穿进这套衣服里,必定会对体重和身材有着极高的要求。这就好比越瘦的美女穿礼服效果越好,稍微胖一点,甚至连拉链都拉不上,勒得非常紧,较为尴尬。
这两个朝代的减肥方法大多是跳舞或者进行户外运动。还有人靠打坐或者类似意念减肥的方法,类似于今天做瑜伽时的冥想进行减肥。
总而言之,中国古代不间断出现了以胖瘦不同的审美观念,还有各种新奇的减肥方法,但大部分都是不可取,皆以损害身体为前提进行减肥。
对于现代人来说,美丽的定义与身材胖瘦其实关系不大,过度肥胖有害健康,过度瘦削同样如此。
只有每天作息正常、心情愉悦,整个人由内而外散发出一种健康的状态,那比减肥管用多了。
参考文献:
[1]古人减肥奇葩多,作者浩齐,老年教育(长者家园) 2022年03期
古代小妾的地位是什么样的 和近代的姨太太有什么区别
古代宰相和丞相有什么区别 两者是一样的吗
古代帝国和王朝相比 两者之间的区别到底是什么
古代打工人生活有多辛苦,与现代有什么区别?
古代做饭用什么调料?和现代调料区别很大吗?
古代的床不仅仅是用来睡觉的,古代的床跟现代有什么区别?
古代就已经有彩礼了 古人的彩礼和现在的有什么区别
古代荷包和香囊到底是什么 两者之间的区别是什么
古代与现代有什么区别
古风时代和古典时代有什么区别 两者间有什么样的联系
秦朝的法律到底是什么样的 有些律法和现代基本没啥区别
古代衙役和捕快编制是什么样的 两者有什么区别
没有肥皂的古代 古人到底用什么洗衣洗澡呢?
古代每个时期流行减肥方式都不一样 女子减肥又是什么样的
古代仵作是现代的法医吗?仵作和法医有什么区别?
古代的“博士”是什么意思?古代的“博士”和现代的“博士”有什么区别?
古代精兵和普通士兵有什么区别 精兵到底精在什么地方
古代长子、嫡子和嫡长子到底是什么样的 其中的区别有多大呢
古代住店需要身份证吗 古代客栈和现代酒店有什么区别
古代通房丫头是什么意思?她和小妾之间到底有什么区别?
古代妻妾等级 古代妾和正房地位有什么区别?
古代有哪些减肥的方法?不同朝代的人都是如何减肥的?
古代风寒到底是什么病 和现代的感冒有什么不同
古代宫殿和城堡到底有什么区别呢 为什么西方人没有修建城墙呢
现代的桃花妆和古代的有什么区别?历史上真实的桃花妆是什么样子的?
古代和离和休书的区别 古代和离和休书的区别是什么
古代没有肥皂 古人到底用什么洗衣洗澡呢?
古代相亲到底是什么样的
古代驸马地位到底是什么样的 他们的地位和电视剧上演的有什么区别
古人追星到底是什么样的 和现代比差距有多大
古代真的有轻功吗 古人的轻功和现在的轻功有什么区别
古代的轻功到底是什么
大致上古代人和现代人没啥区别 清朝妃子为什么那么丑
昭成帝拓跋什翼犍介绍 拓跋什翼犍怎么死的
揭秘蒙古人的陆战无敌 为何海战输给台风?
红楼梦中王夫人为何要整顿怡红院?她做了什么事情?
皇太极为何独宠海兰珠?她和孝庄之间的关系
她被迫嫁给祖孙三代轮流为妻 最后竟服毒自杀!
揭秘:大清朝的道光皇帝为什么非要如此抠门?
侯景之乱奠定了南北朝末期的形势,为什么这么说?
揭秘满清第一位继承人是如何丢掉命的?
朝鲜庄献世子李愃生平简介 庄献世子怎么死的
吕布既然和董卓结为父子 两人后面为何会反目成仇
《赠宣州元处士》该如何理解?创作背景是什么?
阿昌族“会街”:“青龙白象”是怎
红楼梦王熙凤到底是支持黛玉还是宝钗?
刘永刘理都是什么时候出生的?谁比较大?
清朝唯一没有帝谥的皇后,死后却能与皇帝合葬